Dans Cardio voor volwassenen
Ben je op zoek naar een workout die energie, plezier én resultaat combineert? Ontdek Dans Cardio bij Dansschool MovesYou!
In deze les mixen we dansmoves met invloeden uit verschillende stijlen (o.a. hiphop en streetdance) met cardio en krachtoefeningen. Het resultaat? Een complete training waarbij je calorieën verbrandt, werkt aan je conditie en kracht, én vooral veel plezier hebt.
Geen aerobics, geen Zumba – maar wel dansen op lekkere muziek.
Iedereen kan meedoen: ervaring is niet nodig, alleen zin om te bewegen!
Praktische info
📅 Wanneer: Dinsdagavond 19.15 – 20.15 uur EN woensdagavond van 19.30 – 20.30u
📍 Waar: Meibloem 44 of 48, Opmeer
Gratis proefles
Wil je ervaren hoe leuk Dans Cardio is? Boek een gratis proefles en doe mee!